每周狗熊写的中、英文短贴里，值得再次回顾与分享的内容，都列到了这里。这是一份我的每周零散心得与学习收获的汇总列表，只要五分钟，就可以获得我一周的收获。请于博客 http://blog.beartalking.com 查看完整内容 搬办公室与体重 今天搬新办公室，基本就是带着笔记本走过去就行（老办公室离新的就100多米）。到了发现每个人都有一个蓝牙主动降噪耳机🎧，挺好。 妈蛋体重达到来到新西兰的最高峰…… 上周还去商场买了件XS号的T恤，穿起来像是肉肠，我也佩服自己的蜜汁自信。 赶紧减！跑步，撸铁，健康饮食搞起来，不能带着这重量过新年！ 话说为什么我每年新年都会有个“减肥”的愿望并持续了几十年呢？感觉不配做人类啊…… ASB的头马Toastmaster聚会 今天第一次参加了ASB赞助的头马（toastmaster）聚会，2019年最后一次，即兴演讲1分半钟并赢得了toastmaster奖杯一枚。 别误会，我不是英文演讲高手，恰恰相反，是菜鸟一枚，所以才决定每周去参加奥克兰本地的头马活动，积累实战经验，快速提升。这个俱乐部好像喜欢给第一次参加的guest发奖杯，以鼓励加入，我是今天唯一的guest，所以得到奖杯也不稀奇了。 不过相比起上周的即兴演讲，这次的确有提升。首先我用足了时间，也注意了眼神交流，另外语速和开始还不错 。语法上需要提升（根据语法员的反馈，我的“so”、“en”各用了两次，对于一分钟的演讲，有点多。另外“舞台感”需要加强，根据table master的反馈，没有那种“掌控舞台”的赶脚（估计还是有些心虚哈哈） 比较有意思的是这次活动，我遇见了上周也参加另一个头马club的哥们。大部分club都是两周一次活动，我觉得这对于提高太少了（一年才能练习24次），所以我选了两个刚好在不同星期的同一天进行活动的club，同时参加，这样可以增加练习机会，并且每周都有，更容易坚持，遇到的这个哥们也是和我同样的策略。他参加toastmaster已经十个月，目前不但能流利地演讲，也作为其中一个club的管理团队，担任主持工作。应该是来自欧洲，英语带着很重的口音。看到这个哥们的程度，我基本对于未来的目标有了参考。 选择目标不是选择成就，其实是选择struggle，我选择参加toastmaster club，就是选择每周二早上5点起床，步行1.5公里去乘30分钟的早班车参加1.5小时的活动，再步行1.5公里去上班。另外，还有选择面对当众讲话的肠胃紧缩感，选择用非母语节节巴巴地表达，会用的词汇与表达只有汉语的20%，感觉智力打了个对折。 选择struggle而不是选择成就，通常更容易坚持。 Different perspective Got a lucky number from my YouTube channel, yes 666 is literally a lucky number for most Asian countries, especially in China. Interesting, right? Our opinions are so different about the same thing from […]
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